Masajın sağlığa faydaları yaygın olarak kabul edilse de, bazı durumlarda riskler taşıdığını bilmek önemlidir. Özellikle cilt hastalıkları, mevcut yaralanmalar veya enfeksiyonlar olan kişilerde masaj, beklenmedik zararlara sebebiyet verebilir1. Bununla birlikte, düşük kan pıhtılaşma yeteneği olan bireyler, masaj sonucu kanama riskiyle karşı karşıya kalabilir1. Bu nedenle, masajın etkileri ve güvenli uygulanış yöntemleri üzerine bilgi sahibi olmak, herhangi bir komplikasyon veya istenmeyen yan etkiyle karşılaşmamak adına gereklidir.
Özellikle kronik sağlık sorunları olanlar, hamile kadınlar ve ...
Okumaya Devam Edin →